Smoothie albicocca, lime e proteine

Drinks

Smoothie albicocca, lime e proteine

Lo smoothie albicocca, lime e proteine, è uno spunito ideale postworkout. Il mio smoothie è preparato con le proteine dell’uovo, ma si possono sostituire con quelle del latte o vegetali. Qui un’ottimo smoothie pre-workout. Continue reading “Smoothie albicocca, lime e proteine”

Barrette proteiche homemade

Biscotti

Barrette proteiche homemade

Le barrette proteiche sono uno snack sfizioso e salutare, adatto a chi desidera una fonte maggiore di proteine nella propria alimentazione, ottime anche per quando si è fuori casa e si vuole fare uno spuntino salutare e nutriente. Per chi ama lo yogurt qui la ricetta dei biscotti Protein yogurt.

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