Filetto di spigola alla lavanda

Secondi piatti

Filetto di spigola alla lavanda

Il filetto di spigola alla lavanda è un secondo piatto molto profumato e semplice da realizzare. Invece del solito limone ho voluto aromatizzare con la lavanda, se possibile utilizzate quella fresca ma del vostro giardino oppure quella secca presa in erboristeria che è l’ideale sia per ottime tisane che per sacchettini profumati per i vostri armadi e cassetti.

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Tisana della sera

Tisane e decotti

Tisana della sera

Tisana della sera

Questa tisana della sera è una bevanda rilassante, aiuta a favorire il sonno se consumata prima di andare a dormire, ma può essere anche un valido aiuto durante la giornata contro l’ansia. La melissa ha proprietà calmanti e rilassanti, come la camomilla e la lavanda, che possono essere utili anche per disturbi gastici e digestivi. Continue reading “Tisana della sera”